S.H.E 爱情无敌 |
Selina:“减肥”是一个令人爱恨交织的字眼
我是从国中之后,班上有同学在减肥,又看到了电视广告上什么媚登峰,最佳女主角这些广告,才知道有减肥这件事情。本来我不是很在意,但是那时候国中有个女生(Hebe插话:这个女的很可怕喔!),她本来非常的胖,后来减肥成功之后,竟然抢走我的男朋友,而且还连续抢走了两个,那时候我才发现原来减肥成功对改造一个女生是这么有效。 这个女生可说是减肥成功的见证,她本来就很白,减肥成功之后,腿变很细,整个外表都变了,真的变得很漂亮,而她的减肥方法就是不吃。 被她刺激之后,我也想减肥。不过住家里,每天早餐,晚餐根本就不可能不吃,后来我下定决心也要减肥,打算趁着中午在学校吃便当,那我偷偷不吃就好了,但后来发现这样的方法不太好,因为中午不吃,晚上回家太饿了,就会狂吃,反而好象吃得更多。但最后总结帐,我的体重在这段期间还是少了一点点,算是小成功。
后来上了北一女,班上同学都是女生,大家疯狂的讨论各种减肥方法,那时候我非常喜欢看日本的nonno杂志,每次都会找一页身材最瘦,腿最直,衣服又是我最喜欢的模特儿当目标。我的计划是用念力,只要一想吃东西,就看看这个模特儿,这样应该就会为了美丽放弃美食。不过这个想法并不太实际,因为每次等到食物一来到我面前,肚子饿加上食物的香味,让我根本抵挡不了,把什么美丽,减肥全都忘光光了。 那时候班上有个同学是大家的减肥咨询顾问,因为她试过了所有的减肥方法,举凡针灸、吃苹果、上减肥班、还有各种食谱减肥她统统有,所以我从她那里问到了很多奇奇怪怪的方法。不过其实都没有用,因为各种方法虽然都在短期之内见效,但是不久之后,减掉的体重又都回来了。
在高一升高二的那个暑假,我忽然瘦了七公斤,因为我失恋了。 这段恋情的男主角A男是我一直很喜欢的一个男生,我们从国中认识之后,我就一直很喜欢他,但是因为爸妈不准我谈恋爱交男朋友,所以我们只能偷偷地谈恋爱。 我们是在我高一的时候开始交往,我考上北一女,而他要重考,我说要等他,但是他要上重考班,我又要补习,两个人平常都很忙,没办法常常见面。 高一这一整年中,我们维系感情的方式就是打电话,然后每个月见一两次面。平常我想他的时候就写信给他,他最喜欢橘色,所以我写的情书都用浅橘色信封,配上我自己做的深橘色信纸,连写字的笔,我都特别找来橘色的笔,然后画上插图贴上贴纸,因为纯手工制作,写完一封信要花很多时间,这样一封一封信告诉他我的思念,期待等到联考结束,我们两个人可以继续谈恋爱。 但是这段感情却在我等了一年,他重考完毕的隔天就画下句点。
我永远记得那一天,好高兴他终于考完了,当天我们约了要看电影,我还打扮得很漂亮,高高兴兴地去见他。但在约会过程中,为了小小的事情吵起架来,隔天我们就分手了。 明明我是多么期待这一天的来临,多希望能够跟他好好的在一起,但是就在我等了漫长的一年又一天,他说要跟我分手,而且没有讨论的空间,他已经决定跟我分手。
分手之后我一点食欲都没有,真的一点食欲都没有,整个暑假我生命的主轴就是哭。 早上起来看到爸妈,我没有谈恋爱又怎么可以失恋?所以要装作什么事情都没有,正常的跟他们一起吃早饭。因为妈妈是老师,也有暑假,她通常都会安排很多行程跟她的朋友一起活动,所以只要等妈妈一离开,我可以恢复失恋的状况,立刻趴在沙发上很大声“哇!!!”的“哭号”,伤心到了某种境界的时候,我会打电话给我跟A男共同的朋友,很戏剧化的大声哭着问他“他为什么要这样对我?到底发生了什么事情?”那时候我也会想,我家是公寓,哭这么大声,隔壁邻居是不是会听到?会不会觉得很奇怪?但我不管,我努力的哭,大声的哭,等到爸妈回家,我又装出没事的样子,但等到晚上上床睡觉了,一个人面对自己心中的伤口,躺在床上的我根本不去控制眼泪,所以泪水不停的沿着脸颊滑落下来,每天晚上我都哭着睡着。
暑假当中我一个星期大概有四天要去补习数学,从天母的家坐公车到中正纪念堂的补习班,那时候的我很少买CD,但因为太喜欢CoCo,所以买了她当时出的“好心情”专辑。要补习的时候,我就带着随身听搭公车,上车之后就往最后一排走,暑假车上不会有太多人,都是些老先生,老太太,我听着偶像CoCo唱歌,在最后一排高高的位子上看着蓝蓝天空,想着为什么他要离开我?为什么我等待了一年的恋情却在即将绽放的当天凋谢?尽管耳朵里面听的是《一见你就有好心情》,但我就是没有好心情,眼泪在公车中流不停。 这七公斤可以说都是我泪水的重量,失恋也可以说是对我最有用的减肥方法,因为失恋所以没有食欲,没有食欲就吃不下东西,让我对食物一点欲望都没有,就这样,我在两个月当中瘦了七公斤。原本表妹送我一条嫌紧的Levi's 501牛仔裤,暑假过后,穿起来变很松,原来失恋是最好的减肥药。 瘦了之后,我很喜欢穿着细肩带的上衣,配着宽松的垮裤,然后搭配高鞋子,明明就是瘦到不行的好看,但是我的心情却还是处于哀痛的状态,根本没有发现纤瘦的喜悦,整个人浸在泪水里。我今生减肥最成功的时候,却是人生最痛苦的时刻。 后来想起自己曾经那么瘦,感觉真美好,尤其不久之后又出现了新恋情,让我忘记了失恋的痛苦,但是一开心起来,我的食欲恢复,食量变大。加上当时就要考大学了,妈妈觉得我念书很辛苦,应该多吃点。其实我根本没有很努力的念书,但是天天进补,所以又胖了起来,想象中看到自己又胖起来应该会感觉很糟糕,但我却没有,因为虽然胖,但我有个爱我的男朋友,他不管我体重几公斤,还是一样接受我,所以啰!我在高三就理直气壮的一路胖到史无前例的五十六公斤!
就在我胖到最顶峰的时候,高中毕业了,我记得就是那年的暑假,我去参加歌唱比赛,是由现在公司和“电视大国民”主办的“残酷舞台之宇宙2000实力美少女争霸战”,那时候我大约瘦了一点点,但还是有五十四公斤。 (Hebe眉批:我进入演艺圈之后,就觉得你们两个很奇怪,怎么都那么胖?一开始参加歌唱比赛,那时候Selina简直是一头猪,你们完全想象不到她那时候手臂有多粗,脸有多大,有多胖,那次比赛还有另一个穿着靴子的女生骨架很大。) (Ella眉批:对啊,后来我还有遇到她,她忽然变得好瘦。) (Hebe眉批:我跟我表妹私下偷偷讨论,“你看她们两个哪个是牛,哪个是猪?”因为牛比较壮,猪比较胖,后来我们决定Selina是“猪”,靴子妹是“牛”,结果没想到“猪”入选,但是“牛”落选了。)
后来开始集训,但我的生活还是很自由,上大学之后还有时间可以参加社团,我就立刻加入了热舞社,那时候我把全部的时间都放在跳舞,每天晚上六点下课之后,我跟社团的学长姊一起练舞,也许是因为我对跳舞比较有慧根,动作都抓得很好,能够跳,又有意愿跳,所以学长学姊都特别鼓励我,整整一年我每天晚上跳到头发湿透,内衣湿透,内裤湿透,袜子全部湿透,然后开心的回家。 我觉得跳舞最大的好处是人会变得很健康,而且我的体质很奇怪,只要一流汗,就会明显的瘦,所以跳舞之后我不仅瘦到不行,而且肉变得紧实,连穿衣风格都改了,从原本是穿着裙子的甜美女生,改成走比较嘻哈风格的打扮,穿宽大的长裤,细肩带,长T恤。然后就准备出道发片了。 (Hebe眉批:Selina变瘦就变得还满漂亮,完全不像当年的“猪”。我当时还问她是怎么瘦的,她说是因为跳舞流汗,但我只要一运动,就会变得很壮,肌肉会“boom”的长出来,类似女的阿诺史瓦辛格,所以我不能这样塑身。)
不过在准备拍第一张专辑的封面时,公司发现我们大家住在一起一直吃吃吃,三个人竟然都变胖了,还都胖到不行,所以特别画了体重管理的表格,要我们自己填体重,如果没有瘦下来,就要请全公司喝东西,这样开始了我们三个人一起吃减肥餐的悲惨岁月。 我们三个人那时候每天都把蒟蒻干当成零食,因为热量超低又很好咬,然后搭配烫青菜,喝汤,早餐生菜沙拉等等无油无糖的菜单,体重慢慢的下降。但从此之后,体重就不是我个人的事,而是整个公司都关注的焦点了。
Hebe:减肥是要看天注定的
我国中的时候曾经很努力的减肥,但是一点都没有用,最高可以胖到五十公斤,而且脸很圆,大家都觉得我怎么会胖成这样,加上我天生小腿上面有一块肌肉,反正整体看起来就很胖。 (P.S.只有我爸妈觉得我太瘦了!) 而且国中的时候,我经痛非常严重,痛到会在地上打滚,还常常痛到无法上课,不过我的同学知道之后,竟然凉凉说:“胖成这样还会经痛喔!”天啊!这真是太残酷的一句话啦!这根本是两回事啊!肥胖跟子宫根本没有关系啊! 因为这句话,我决定要开始减肥。其实我根本就不喜欢骑脚踏车,但为了增加运动量,我在暑假决定要骑脚踏车上暑期辅导,不过因为我家距离学校也就只有十分钟的路程,为了增加运动量,我故意绕远路,结果好几次绕远路绕成迷路路绕成迷路,结果还迟到了。 (Ella眉批:哈哈你活该!)
妈妈从小就很注重我的健康,常拿补品来给我吃,所以我身体很好,但是为了减肥,我跟妈妈说我会去买早餐,然后我不是不吃早餐,而是每天买御饭团配低脂鲜奶,真不知那时是哪来的勇气,因为我根本恨低脂鲜奶。 早餐吃的少,中餐也要减量,其实我跟那个说我“这么肥还会经痛”的同学是很好的朋友,所以我们约好,在暑假辅导期间要分吃一个便当,一人吃一半,不过后来发现这不是个好主意,因为一个便当里面一次只会出现一只鸡腿,那应该是我吃还是她吃?问题就在我们两个人虽然都想减肥,但也都想吃鸡腿,所以后来受不了,又恢复一人订一个便当,所以此方法完全性的大失败! 我除了超级爱吃,还喜欢看《谈星》杂志,里面有很多独特的减肥方法,像是手指头缠胶带减肥法,看起来很神奇,所以我就跟同学一起买了胶带,按照上面的指示慢慢缠,大拇指代表脸,食指是手臂,连开始跟结束的方位都要特别配合穴道,所以我每天都要花很多时间缠手指。每天都把手指缠得像木乃伊一样去上课。 但是那时候我读升学班,班导师非常讨厌学生减肥,我觉得很奇怪,学生如果胖,导致心情不好,导致书读不下去,导致考得不好,都是指向坏的方向,为什么不让学生减肥而变得心情好,书读得好,向上提升呢?但我们班导师没想通这一点,她严格禁止我们尝试任何减肥方法,如果考试或是写作业的时候让她看到我们手指上缠胶带,她会要我们站出去,一根一根拆掉。所以我每天晚上花很多时间缠好手指,如果隔天早自习就是我们班导师的课,她会立刻要我拆掉,等于我花下去的心血、时间,买胶带的钱统统浪费掉,班导真是我国中减肥的“孽星”! 后来我又在《谈星》上看到了减肥耳扣,我又兴冲冲的订购了,但是根本没有用,害我又花了一笔钱。总而言之,在我国中的时候不管怎么减,我还是个五十公斤的胖子。
上了高中之后,我开始学玩滑板,每天一直玩一直玩,拚命流汗,我不但不想减肥,食量还变大了,玩滑板的地方附近有一家汉堡王,只要玩到累了,我就会去买一个汉堡配可乐,一天可以吃掉四个到五个汉堡,但就这样瘦了两公斤,在这一刻我已隐约感觉老天爷以及菩萨慢慢接近我了! 看到自己变瘦了,我想要认真减肥,看能不能更瘦,有一段时间我什么都不吃,回家喝妈妈煮的绿豆薏仁汤,妈妈以为我在吃点心,其实这就是我的主餐,但这么努力,也才瘦了一公斤。 上高中之后,我班上有个同学她已经瘦得像是扁扁的“饼干”,即将迈向薄薄的“纸张”的境界,但还是天天喊自己胖。说实话,她看起来就是“瘦瘦瘦”,脸像香蕉一样瘦,身体像饼干一样瘦,可是她还是要减肥。 身为不认输的牡羊座,天天听她说要减肥,我就想“我不能输给你”,所以就开始跟她比赛减肥,我们约好把对方当成敌人,所以我要比“饼干”还要瘦,要瘦到跟“纸张”一样,她说她也要当“纸张”,“纸张”是我们两个都期望到达的境界。 我的“纸张减肥餐”是这样进行的,早上吃完妈妈准备的丰富早餐,中午只喝一杯果汁,不过这会导致下午快放学的时候产生狂饿的感觉,所以我会抵抗不住而买一个面包吃,晚上回家之后还是会狂饿,又忍不住吃很多晚餐,所以减了半天还是同样四十七公斤,减得非常辛苦,却根本没有降低体重,那些佛们又停滞不前!
后来,我身边所有的人都在减肥,我又开始新一波的减肥计划。早餐正常吃,中午大家都去买便当了,我不想吃便当,又爱吃洋芋片,所以就买了一堆洋芋片配果汁,晚餐那时候我要留在学校夜读,不用回家吃饭,所以就买厚片土司配珍珠奶茶。其实我吃得还是很多,但不知道发生了什么怪事情,可能是那时候老天爷帮助我,我瘦到了四十三公斤。 我成了“饼干”。我是一个“饼干”。一百六十公分,四十三公斤的饼干,我的体育裤变得非常宽松,而且没有小腹,那是我人生极致的时刻。而且我感觉自己即将一路成为“纸张”。 我国中的时候曾经是大“奶”妈,有时候还怀疑自己是不是得了“巨乳症”,但当了饼干之后,胸部也变小了,成了B罩杯。 这段当“饼干”的期间,我坚信真有天神菩萨众神集合来保佑我这个饼干,因为不管怎么吃,我都不会胖。
我跟表妹有时候会从新竹搭电联车到台北逛西门町进行大食王之旅。我们会先在新竹买两大袋几百块的零食在路上吃,表妹吃东西很快,我牡羊座又不认输,觉得不可以吃输她,所以我也狂吃,把两大袋零食吃完之后,也差不多到台北,我们立刻冲到西门町,立刻去吃旋转寿司,我表妹三十九公斤,我四十三公斤,我们两个“饼干”坐在一起,寿司却一盘接着一盘吃,吃完的盘子堆很高,旁边的人会露出惊恐的眼神看着我们,好象都在说:“这两个饼干怎么吃了这么多东西!” 寿司吃完之后,大食王之旅还没结束,我们再去星巴克吃起士蛋糕外加咖啡,要回新竹的时候,又买一堆零食搭火车吃回新竹。终于回到了表妹家,看到她家隔壁的永和豆浆,我们又去吃了小笼包跟甜烧饼,一路吃吃吃,但有天神护体,所以体重一点都没有增加。
到了台北集训两个月,我发现我的“饼干”身材不见了,“纸张”也没有带到台北来,竟然立刻胖到四十八公斤,公司发现苗头不对,开始管制我们的体重,才勉强维持在四十五公斤。 后来第二张专辑要录音又要拍戏,我只要压力一大,就会不停的吃,她们两个也觉得我很奇怪,怎么会边吃边说要减肥,而且我为了怕胖,特别泡减肥茶配饼干,心想这样应该会把饼干的热量冲掉,其实是没可能的。那段时间我什么都可以吃,连根本不好吃的食物我也吃下肚子,一直吃一直吃,一路胖到五十公斤,所以第二张专辑封面上的我,真是胖得像一头猪,每次看到那张封面我都觉得“我的脸怎么会圆成这种鸟样子啊!”完全不敢相信。 艺人都很瘦,但还好天天跟我在一起的Ella跟Selina都不瘦,不然我心里一定会难过死的!
老天爷的庇佑真的是有限的,我的庇佑应该在还没当艺人的时候已经用光了,所以第三张专辑发行的时候,我的体重在五十公斤固定住,就算努力减肥瘦了一点,外表看起来还是有五十公斤,我想,我的老天爷跟菩萨都留在新竹,没有跟我到台北来。
Ella:我在国中的时候根本没想过要减肥
(Hebe眉批:你在国中是不是不爱漂亮?都穿学校制服,没有订作。) (Ella眉批回答:对啊,我不喜欢去订作制服,因为我觉得那是流氓在穿的,我们学校一堆流氓穿订作的制服,而且我特别讨厌流氓的打扮,他们喜欢里面穿衬衫,外面还套一件背上有日本艺伎图案的外套,真丑!流氓的眼光都怪怪的。)
后来到五专,才开始想要减肥。因为五专有些日子可以穿便服,看到同学穿漂亮的背心来上学,我觉得那样子很好看,就买来穿,穿了之后才发现自己的手臂很粗,胸部又很大,胸部一大看起来就很胖,所以开始想减肥。 那时候我妈妈教我一种减肥法,早餐照常吃,午餐则吃七分饱,晚餐因为接下来就是睡觉,不需要太多体力,所以就不吃,只喝汤吃水果,饿了就喝水,这样一个星期就瘦了一两公斤,但我只要有点成效,就会开始乱吃东西,所以体重就在五十二到五十四之间跑来跑去。那段时间只有我得急性肠胃炎狂拉肚子,体重才勉强降到五十一公斤。如果一直没有节制,我最高胖到五十五公斤。 后来上来台北进入公司,我加入了体重控制表格的减肥团,那种生活真是一辈子只要一次就够了。
之前很多人都说我胖胖的可爱,我也觉得自己胖胖的很可爱,而且我自知不是那种漂亮女生,走在路上不会有人多看我一眼,所以干嘛把自己搞得那么痛苦那么辛苦,根本没有必要减肥。但是当了艺人就不一样,上镜头看起来就是会放大,看起来就是胖,所以在大家的通力合作之下,我终于瘦了两公斤。第一张专辑的五万张庆功宴上,可以明显看出来我变瘦了。 但第二张专辑的时候又要出片又要拍戏,我的肾脏不好,每天只睡两个小时,累到身体水肿,看到照片真觉得胖到吓死人。 第三张专辑,我因感情事件心情不好,又瘦了下来,瘦到四十七点五公斤,我从来都没有瘦到这种地步过。 (Hebe眉批:我不喜欢Ella瘦,因为她瘦下来都是因为身体不好,不健康。而且她瘦下来之后,很像那种考一百分还在说“哎呀!怎么这么低分!”的人,我觉得如果要减肥,那大家在吃饭的时候应该就不要吃,但是Ella偏偏要在旁边看,然后说:“好好吃喔!”接着吃几口,她根本吃得跟小猫一样少,却会开始说:“天啊!肚子变好大了!”这样好象还满欠揍的!我还是喜欢她以前胖胖的很快乐的模样。)
我没有特别的减肥方法,只有喝过全优酪乳餐,还有跑去整骨。整骨减肥真的很神奇,那个整骨师父把我们三个人的身体拗来拗去,折来折去,我们一直尖叫。但是后来我的脸就变小了,骨盆腔原本很宽,也变窄了,连穿裤子都要小一号。整骨之后原本做好的宣传服都不能穿,因为穿上去裤子会掉下来,要一直拉。不过三人当中,好象就只有我有效。 后来我觉得自己既然好不容易瘦了,就应该要保持下去,但是只要出国,我就会觉得“啊!这个东西以后一辈子都吃不到了!能吃多少就吃多少吧!”然后什么减肥念头都抛到脑后,坐下来跟着一起吃个不停,把胃都撑大了。所以只要减肥遇到海外行程,那我真的就是破功,一切等回台湾再说。 买衣服的时候我最能体会到减肥的好处,我原本的裤子都要买二十八腰,或是二十九,三十腰,才能穿出垮裤那种味道,但因为大腿比较小,所以裤子都还要从腰际顺修,很麻烦。但瘦下来之后,我可以买二十七腰的裤子,穿起来刚刚好,都不需要修改,所以减肥对我来说,最大的好处除了心情会好,就是买裤子不用改了!
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